Chế độ dinh dưỡng chuẩn là gì?
Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, chế độ dinh dưỡng chuẩn là chế độ dinh dưỡng có sự kết hợp đầy đủ của cả 4 nhóm chất: chất đạm, chất đường bột, chất béo, vitamin và khoáng chất trong một ngày hoặc trong một bữa ăn. Bên cạnh đó, trong 8 nhóm thực phẩm quan trọng, chúng ta nên bổ sung đủ 5 trong 8 nhóm thức ăn này để cung cấp đầy đủ những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. 8 nhóm thức ăn này bao gồm: nhóm lương thực; nhóm thịt, cá và hải sản; nhóm sữa và các chế phẩm từ sữa, nhóm các loại hạt; trứng và các sản phẩm từ trứng; nhóm rau củ có màu thẫm: xanh, vàng, cam, đỏ; nhóm rau củ quả ít màu; nhóm dầu thực vật và mỡ các loại. Không nhóm thực phẩm nào có thể cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng quan trọng, vì vậy, trong một ngày hoặc một bữa, bạn cần cung cấp đủ 5 trong 8 nhóm thực phẩm này để đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng trong 4 nhóm chất kể trên.
Ngoài chế độ dinh dưỡng chuẩn, vận động khoa học và nghỉ ngơi hợp lý, vệ sinh sạch sẽ cơ thể và môi trường sống cũng là những yếu tố quan trọng góp phần tăng cường sức đề kháng của trẻ khỏe mạnh hơn, chống trọi lại những thay đổi cực đoan của thời tiết và những vi khuẩn virus gây bệnh ở khắp mọi nơi.
Bổ sung thực phẩm chức năng chứa kháng thể và những thành phần quan trọng để tăng đề kháng cho trẻ.
Chế độ dinh dưỡng chuẩn khoa học là bức tường thành ta xây dựng về lâu về dài cho sức đề kháng khỏe mạnh. Và để củng cố hệ thống phòng thủ này vững chắc hơn, có hiệu quả bảo vệ sức khỏe mạnh mẽ hơn, bạn có thể bổ sung nước hồng sâm dành riêng cho trẻ em. Với những nghiên cứu chuyên biệt dành riêng cho trẻ nhỏ, đơn giản, dễ sử dụng và vẫn đem lại hiệu quả cao, nước hồng sâm hiện nay được rất nhiều các bậc phụ huynh tin dùng.
Nước hồng sâm Gomsemari Ba Con Gấu là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất trực tiếp tại Hàn Quốc, xứ sở nổi tiếng với nhân sâm và hồng sâm đạt chất lượng cao.
Nước hồng sâm Gomsemari Ba Con Gấu Hàn Quốc với thành phần là chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi, nhung hươu, táo đỏ, nho hữu cơ Thổ Nhĩ Kỳ, địa hoàng, cam thảo, cát căn, 7 loại quả mọng, canxi, vitamin B1, vitamin B6… đây đều là những thành phần dược liệu có tác động tích cực đến sức đề kháng nói riêng và sự phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ nói chung của trẻ nhỏ.
Hoạt chất tiêu biểu Ginsenosides – “tinh hoa” trong hồng sâm có các thành phần quan trọng đó là Rb1,Rg1, Rg3 kết hợp vitamin C có trong dược liệu có khả năng tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho trẻ nhỏ. Trẻ sử dụng nước hồng sâm liên tục trong vòng 3 tháng và 3 lần mỗi năm có khả năng tăng sức đề kháng, giảm ốm vặt, ốm do thay đổi thời tiết: ho, sổ mũi, cảm cúm… Trường hợp trẻ bị ốm, tình trạng bệnh cũng nhẹ hơn và nhanh khỏi hơn.
Ngoài công dụng tăng cường sức đề kháng, nước hồng sâm Gomsemari Ba Con Gấu còn có tác dụng giúp trẻ ăn ngon và ăn nhiều hơn, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa; tăng cường khả năng ghi nhớ và phát triển trí não; bổ sung năng lượng giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, ngăn ngừa tình trạng căng thẳng, mệt mỏi; bổ sung canxi giúp phát triển xương, ngăn ngừa còi xương, suy dinh dưỡng.
Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Viết bình luận
Bình luận
Hiện tại bài viết này chưa có bình luận.